我經常注意著自己的身體，正在重新修習免疫學的我更加注意身體狀況，人人談癌色變，在我們免疫學的觀點是「凋亡亂了調」虐待自己身體就等同於讓細胞走向癌化之路，絕大部分的癌症都是細胞叛變所引發；上次有一篇報告說過敏的人不容易得癌症，這一點以免疫學的觀點是說得通的，過敏的人免疫細統就處於過於活化的狀態，有一點點的小抗原進來就會被隨時戒備的免疫細胞收拾掉並且清理得乾乾淨淨，腫瘤往往在形成階段就被免疫細胞發現，使得腫瘤這個大惡魔沒有機會坐大。
食物的酸鹼值理論也被認為是身體健康的指標，酸性體質的人容易得癌症，跟傳統的愛吃大魚大肉易生病的觀點不謀而合，我仔細檢視自己的飲食內容，發現自己偏愛的都是偏鹼的食物，例如海帶、海菜、香菇等較偏植物性的食物，我愛啃的紅蘿蔔也是(蛋黃例外)，爸媽則是愛吃肉類及精緻食品，這些則是偏酸性的，看似享受的背後其實潛藏著致癌的危機！
最近看著新聞持續追蹤風災的後續，我看到的是政府官員的麻木不仁與冷血無情，中南部明明是重災區，官員竟然還推動災區旅遊，那些家破人亡的災民們對著天空或是記者哭泣，主要的救援單位辛苦地挖掘與整理，有些能協助的記者們也下海協助，幫阿兵哥與自組的救難隊(學生自動自發的那種)加油、安撫災民與傳送訊息......
這次風災死了一大把的人，政府官員不勘災就算了還去災區看熱鬧，對於那些哭泣的災民無動於衷，一副就是「死了活該」的嘴臉，看了真讓我覺得「這些官員的良心真的都被莫胖子(莫拉克)吃掉了嗎？」反正死的都不會是他家的人，毫無憐憫心的冷酷、對自然的反撲也不會去反省，只會一味怪罪，我真的不知道到底該怎麼形容這些官員；記者們因為職業需要而進入災區，扛著攝影機的他們幾乎都是同一張臉：驚駭，看到受傷的土地瞠目結舌，聽著災民的哭喊不禁也跟著悲傷起來......力氣大的男記者幫著救災的阿兵哥一起找埋在土堆中的罹難者或是搬運物資、體力上較遜色的女記者則發揮同情心撫慰受傷的災民，蹲在災民的身邊像媽媽或心理師一樣陪他們一起哭泣......這次災民們沒有罵記者，反而覺得記者除了來採訪之外的心理支柱，絕望之餘對著麥克風與攝影機大罵政府宣洩不滿......
上次新聞報導關於含糖飲料的部分，我認為那是非常可怕的東西，便利商店賣的那些飲料幾乎都是化學藥劑調出來的，為了口感又加入糖分，喝多了等於是得病的捷徑。
那些飲料只含有空熱量，糖的成分更是不明，而且糖分會增高體內的滲透壓，所以喝了不但不解渴，還會越喝越渴，跟喝大量的鹽水是相同的道理；加上又不運動，用不完的糖分堆積起來，身型當然就愈來愈圓了。
